Foundation Training

Αλλάξτε τον τρόπο που κινείστε και αλλάξτε τη ζωή σας προς το καλύτερο. Ανεξάρτητα από την ηλικία σας ή το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης, το Foundation Training σας βάζει στον δρόμο της ευεξίας.

Μέσω μιας σειράς ασκήσεων με σωματικό βάρος, το Foundation Training ενεργοποιεί την οπίσθια μυϊκή σας αλυσίδα, αγκυρώνει τους γοφούς, αποσυμπιέζει τη σπονδυλική στήλη και σας διδάσκει να αφαιρείτε το βάρος της στήριξης του σώματος από τις αρθρώσεις σας και να το βάζετε εκεί που ανήκει - στους μύες σας .

Το Foundation Training είναι ένα βοηθητικό εργαλείο όπως κανένα άλλο, που σας μεταφέρει από τον πόνο στην απόδοση. Είναι ένας μοναδικός συνδυασμός prehab και rehab, τόσο στην πρόληψη όσο και στη θεραπεία του πόνου και των τραυματισμών. Αποκτήστε πλεονέκτημα έναντι του αντιπάλου σας και έναν αποτελεσματικό μηχανισμό για την πρόληψη τραυματισμών.

Χαρακτηριστικά:

• Πρόσβαση σε ολόκληρη τη βιβλιοθήκη περιεχομένου του Foundation Training.

• Λήψη βίντεο στη συσκευή σας για προβολή εκτός σύνδεσης.

• Γυμναστείτε οπουδήποτε, οποτεδήποτε, χωρίς εξοπλισμό.

• Εύκολη παρακολούθηση βίντεο για αρχάριους μέσω ειδικών.

• Βίντεο ιδανικές στιγμές για τη ζωή σας με επιλογές από 5 έως 45 λεπτά.

"Όπως τόσοι πολλοί άνθρωποι που βρήκαν ανακούφιση με το Foundation Training, είμαι ευγνώμων για τη θεραπεία." – Κρις Χέμσγουορθ, ηθοποιός

«Οι ασκήσεις βάσης ήταν μια εξαιρετική προσθήκη στη ρουτίνα άσκησής μου. Η πλάτη μου δεν αισθάνεται απλώς καλύτερα, αλλά και δυνατή». - Τζεφ Μπρίτζες, ηθοποιός

"Το Foundation Training είναι η απάντηση στην πολυετή έρευνά μου σχετικά με τις αρνητικές επιπτώσεις του καθίσματος. Είναι ένα εισιτήριο για να ανακαλύψετε μια πιο ζωντανή ζωή υγείας – ανεξάρτητα από την ηλικία σας." - Δρ Τζόαν Βερνίκος, Πρώην Διευθυντής Επιστημών Ζωής της NASA και συγγραφέας του Sitting Kills, Moving Heals

URL Όρων Παροχής Υπηρεσιών: https://www.foundationtraining.com/terms-of-service

Διεύθυνση URL Πολιτικής Απορρήτου: https://www.foundationtraining.com/privacy-policy